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比年来,跟着健康意志的提高,健身房数目赶快增长,但同期也濒临较高的倒闭率。据关系数据泄露,好多健身房的平均生活年限不及三年,究其原因,主要可归纳为以下几点。 最初,市集竞争强烈。跟着健身房数目激增,同质化严重,穷乏特质和互异化事业,导致客户难以选拔。部分健身房在选址、宣传、课程竖立等方面穷乏竞争力,难以诱导并留下会员。 其次,运营资本高。健身房需要支付高额房钱、成立惊叹、职工工资等用度,若会员数目不及或续费率低,便难以督察闲居运营。此外,部分健身房在初期进入过大,资金链弥留,一朝遇到经济波动,
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